进补为什么忌重“进”轻“出”？:车库忌与房间通，毒气入室祸非轻

随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻,这些食物代谢后产生的酸性有毒物质，需及时排出，而生活节奏的加快，又使不少人排便无规律甚至便秘车库忌与房间通，毒气入室祸非轻。故养生专家近年来提出一种关注“负营养”的保健新观念，即重视人体废物的排出，减少“肠毒”的滞留与吸收，提倡在进补的同时，亦应重视排便的及时和通畅。

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